Zajęcia w małych grupach

Treningi w małych grupach to doskonała okazja, aby spędzić efektywnie spędzić czas wolny.

To także możliwość budowania relacji ze znajomymi. Przednia zabawa i elementy rywalizacji zwiększą Twoją motywację.

Niewielka grupa sprawia, że trener prowadzący zajęcia jest w stanie poświęcić Ci więcej uwagi.

Dzięki temu lepiej zadba o Twoją technikę, komfort i efektywność wykonywanych ćwiczeń.

Dodatkowym atutem treningu w małych grupach jest niższy koszt jednostkowy treningu w porównaniu z treningiem personalnym.

Regularna aktywność fizyczna połączona z odpowiednią dietą może wyraźnie obniżyć Twój wiek metaboliczny.

Innymi słowy… sprawi, że będziesz wyglądać i czuć się młodziej! Smuklejsza, sprężysta i sprawna sylwetka jest na wyciągnięcie ręki. Wystarczy kilka tygodni ćwiczeń by zauważyć pierwsze efekty!

Jak zacząć?

Zbierz grupę od 3 do 6 znajomych i zgłoście się do naszego studio. Znajdziemy dla was dogodne godziny zajęć!

Ciężko Ci zebrać tyle osób na trening?

Skontaktuj się z nami! Daj znać, że interesują Cię treningi w małych grupach, a my postaramy się zebrać odpowiednią grupę.

Nie ma na co czekać

Korzystając dalej ze strony, akceptujesz politykę prywatności.